當辣椒的灼熱刺激在味蕾上綻開(kāi);當我們不論路工寒暑、不論南北、不論男女，都(dō他愛u)愛上了那種(zhǒng)吃得滿討短頭是汗、大呼過(guò)瘾的感覺時(shí)，“辣”在不知不覺間近開成(chéng)了多數人生活中離不開(kāi書明)的味道(dào)。它讓我們食欲大增、不吃就(技看jiù)想，在酣暢淋漓間，悄悄帶走了忙碌一天積累下來的壓力。辣，到(dà動線o)底有著(zhe)什麼(me)樣(yàng)機愛的魅力，你是否真正會(huì)吃辣?

　　開(kāi)胃消食。辣椒能(néng)促進(jìn)消化液志車分泌，增進(jìn)食欲。

　　暖胃驅寒。《食物本草》中說(shuō)，辣椒能(néng)溫暖脾胃。銀視如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀，可以适當黃北吃些辣椒。

　　促進(jìn)血液循環。辣椒有一定相藍的藥性，因此能(néng)“除風發(fā)汗，行厭了痰，除濕。”用現代醫學(xué)解釋，就(jiù)是能(néng)促進(jìn好玩)血液循環，改善怕冷、凍傷、血管性藍訊頭疼。

　　肌膚美容。辣椒能(néng)促進(jìn)體内激素分泌，改善子通皮膚狀況。許多人覺得吃辣會(huì)長(ch北民áng)痘，其實并不是辣椒的問題。東個隻有本身就(jiù)愛長(cháng)痘的體質，舊草吃完辣椒才會(huì)火上澆油。

　　降脂減肥。辣椒素能(néng)加速不了脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用通快。

　　止痛散熱。辣椒性溫，能(néng訊內)通過(guò)發(fā)汗降南黃低體溫，并緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國(g市城uó)研究發(fā)現，辣椒素能(néng)減少傳達痛感的神經(j劇章īng)遞質，使人對(duì)疼痛的感覺減弱。

　　抵抗癌症。辣椒素能(néng)加速癌細胞死亡，而不會(huì)器懂損害健康的細胞。

　　保護心髒。經(jīng)常什些吃辣椒可有效延緩動脈粥樣(yàng)硬化的發(fā)展。

　　降低血壓。英國(guó)最新的動物實驗發(fā)現身放，辣椒素能(néng)起(qǐ)到(dào)降低血壓的作用，但具體機制還(h去暗ái)不是十分清楚。

　　對(duì)糖尿病有利。對雪北(duì)于1型糖尿病的某些症狀，辣椒素可起(qǐ)到(dào)減輕的爸哥作用。